Préparation pour les Herbiers 2008
Dimanche 5 octobre aura lieu le Vendée Roller Marathon aux Herbiers, dernière étape de la French Inline Cup, la coupe de France des marathons roller.
Comme d'habitude, il y aura également une course open, sur une distance de 30 km.
Ca fait longtemps que je n'ai pas fait de course, et comme ça me manque (oui, le roller est une drogue à accoutumance), j'ai décidé de faire celle-là. Le titre de ce billet est totalement ironique, puisque comme d'habitude j'y vais en touriste sans aucun entraînement.
D'ailleurs, je n'ai pas rechaussé mes 5 roues depuis... le Vendée Roller Marathon de 2006, soit 2 ans si vous comptez bien. Au passage, je serais sans doute le seul en 5x80, tout le monde étant passé depuis belle lurette au 4x100 voire 4x110 (pour les ignorants des choses du roller, le premier chiffre c'est le nombre de roues par patin, le deuxième c'est le diamètre de ces roues en mm). Mais vu l'utilisation que j'en fait, je vais pas investir dans du nouveau matos.
La seule préparation à laquelle je me sois livrée est de vérifier que je n'aurais pas trop mal au pied, suite à mon souci d'inflammation de tendon. J'ai donc fait au moins 50 m avec mes rollers de vitesse sur du graton, constaté que les vibrations risquaient de me faire souffrir, acheté une demi-semelle en gel pour mettre sous l'avant du pied, refait mes 50 m sur du graton pour voir la différence et constaté que ça devrait aller comme ça. Pour un peu plus de sureté je mettrais aussi des semelles sorbothane intégrales, et roule la galère (oui, je sais, une galère ne roule pas, mais si j'ai envie moi, hein, de la faire rouler...)
On verra donc le 5 octobre ce que ça donne, j'espère juste ne pas être totalement rouillé histoire d'approcher mon niveau de y a 2 ans.
Voili voilou.
PS: si y en a que ça intéresse, plein d'infos sur RollerEnLigne.com.